Sevgili danışanlarım,
Bazen iyileşme sürecinde attığımız küçük adımlar, hayatımızdaki en büyük değişimlere dönüşebilir. Bir danışanımın, travmalarının üstesinden gelme sürecini anlattığı bu mektubu sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu satırlar, umudu kaybetmemek ve değişimin mümkün olduğuna inanmak için güçlü bir hatırlatıcı niteliğinde.
Eğer siz de kendi yolculuğunuzda zorlandığınızı hissediyorsanız, yalnız olmadığınızı bilin. Değişim mümkün ve ben burada, sizin yanınızdayım.
Şimdi size tedavi sürecinde birlikte yol aldığımız bir danışanımın mektubunu yaşadığı sıkıntıları isim vermeden anlattığı bu mektupla, istediğiniz taktirde neler başarabileceğinizi bir örnekle kanıtlamak istedim.
Sevgili Melek Hanım,
Bu mektubu yazarken içimden geçenleri tam olarak kelimelere dökmek zor ama denemek istiyorum. Çünkü bana verdiğiniz destek, gösterdiğiniz sabır ve anlayış hayatımda yeni bir sayfa açmama yardımcı oldu.
Size ilk geldiğim günü hatırlıyorum. İçimde anlatılması zor bir ağırlık, yıllarca bastırdığım acılar ve asla iyileşmeyeceğimi düşündüğüm yaralar vardı. Yaşadıklarımı anlatmak bile büyük bir cesaret gerektiriyordu. Ama siz, o güven veren sesinizle ve sıcak gülümsemenizle her şeyin zamanla değişebileceğini hissettirdiniz. İlk kez birinin gerçekten anladığını düşündüm.
Seanslarımız ilerledikçe, yıllardır sırtımda taşıdığım travmaların aslında benim kim olduğumu belirlemediğini fark ettim. Sizin yönlendirmelerinizle duygularımı tanımayı, onları kabul etmeyi ve en önemlisi, kendime şefkat göstermeyi öğrendim. Kendimi sürekli suçlamak yerine, geçmişimi anlamlandırmaya ve onunla barışmaya başladım. Zihnimdeki karanlık yavaş yavaş aydınlanmaya başladı.
Bu yolculuk kolay olmadı, bazı günler pes etmek istedim, bazı seanslarımızda gözyaşları içinde kaldım. Ama siz bana hep hatırlattınız: “İyileşmek bir süreçtir ve bu süreçte sabır en büyük rehberimizdir.” Şimdi geriye dönüp baktığımda, yaşadığım her adımın, her farkındalığın beni bugün olduğum yere getirdiğini görüyorum.
Bugün artık kendimi daha güçlü, daha bilinçli ve en önemlisi daha umut dolu hissediyorum. Eskiden kaçındığım duygularımı kucaklayabiliyorum. Geçmişim üzerimde bir yük değil, beni ben yapan bir hikâye olarak duruyor. Ve bu değişimin en büyük sebebi sizsiniz.
Bana verdiğiniz destek için, her seansımızda bana gösterdiğiniz sabır, anlayış ve içtenlikle yanımda olduğunuz için minnettarım. Sizinle yollarımızın kesişmesi benim için büyük bir şanstı.
İyi ki varsınız Melek Hanım.
Sevgi ve saygılarımla,
